Thời tiết giao mùa sang đông lúc nóng, lúc lạnh thất thuờng khiến ai
cũng cảm thấy đau đầu, mệt mỏi. Nguời lớn còn đỡ, chỉ thuơng các bé sức
đề kháng yếu cứ ốm lên ốm xuống, ho đến quặt quẹo cả nguời. Uống thuốc
thì có khỏi nhưng gặp phải thời tiết này bé rất dễ bị ốm lại. Nếu cứ mỗi
lần bé ho mà các mẹ lại cho uống kháng sinh thì hại dạ dày bé lắm.
Chính vì vậy hôm nay Eva xin mách cho các mẹ một vài cách trị ho cho bé
bằng phuơng pháp dân gian rất hiệu quả, nguyên liệu khá dễ tìm, chỉ là
những lá cây quen thuộc mà hằng ngày chúng ta vẫn hay nhìn thấy và sử
dụng.
1. Lá diếp cá
Diếp cá - vị thuốc kháng sinh tự nhiên trị ho cho trẻ (Hình minh họa)
Rau diếp cá hay còn gọi là giấp cá, cây lá giấp hoặc ngư tinh
thảo, có vị chua, cay, tính mát, tác động vào 2 kinh can và phế. Ngoài
các tác dụng như thanh nhiệt, giải độc, thoát mủ (đối với mụn nhọt làm
mủ), thông tiểu tiện, giảm phù thũng, sát khuẩn, chống viêm, rau diếp cá
còn là một trong những vị thuốc kháng sinh tự nhiên trị ho rất hiệu quả
cho bé.
- Nguyên liệu:
+ Một nắm rau diếp cá
+ Một bát nước vo gạo đặc, mới
- Cách làm
+ Rửa sạch từng lá diếp cá, cho vào cối giã nhuyễn.
+ Cho nước vo gạo đã chuẩn bị và rau diếp cá giã nhuyễn vào nồi
đun sôi lên, giảm lửa và tiếp tục đun khoảng 20 phút cho diếp cá nhừ nát
rồi bắc ra để nguội và lọc lấy nước cho con uống.
+ Cho bé uống từ 2-3 lần một ngày. Tốt nhất là các mẹ nên cho bé uống sau bữa ăn khoảng 1 giờ đồng hồ.
- Lưu ý:
+ Trong thời gian bé uống rau diếp cá, các mẹ có thể thấy con đi
ngoài hơi nát. Đó là điều hoàn toàn bình thường. Vì lúc đó, cơ thể bé
thải ra một số chất bẩn, đờm. Nếu trong vòng vài ngày, bé vẫn đi ngoài
lỏng, có thể thêm nước gạo hoặc tăng độ đậm đặc của nước gạo, bé sẽ đi
ngoài bình thường.
+ Ngoài ra, trong thời gian này các mẹ nên hạn chế cho bé ăn đồ
tanh như tôm cua, thịt gà. Thức ăn của bé nên xay nhuyễn cho dễ nuốt, dễ
tiêu, đề phòng gợn cổ khi bé nôn trớ ra đờm. Nên cho bé uống nhiều nước
cam hoặc nước chanh. Nếu bé nôn trớ nhiều, bổ sung men tiêu hoá từ sữa
chua.
2. Lá xuơng sông
Lá xương sông trị ho do cảm lạnh, ho có đờm ở trẻ (Hình minh họa)
Lá xương sông không chỉ được dùng như một loại gia vị làm
tăng thêm sự hấp dẫn cho các món ăn mà còn là một vị thuốc quý chữa được
nhiều bệnh. Ngoài tác dụng chữa đầy bụng, nôn mửa, tan ứ máu đọng, lá
xương sông còn có tác dụng trị viêm họng và ho do cảm lạnh hoặc ho có
đờm ở trẻ.
- Nguyên liệu:
+ 2-3 lá xương sông bánh tẻ
+ 5 thìa nhỏ mật ong
- Cách làm:
+ Rửa sạch lá xương sông, thái nhỏ, cho vào bát cùng với 5 thìa mật ong.
+ Cho bát này vào hấp cách thuỷ rồi lấy nước cốt cho con uống.
+ Ngày uống 2 lần, uống liên tục trong khoảng 5 ngày
3. Lá hẹ
Lá hẹ là một vị thuốc trị ho dân gian hiệu quả (Hình minh họa)
Hẹ là một vị thuốc lưu truyền trong dân gian. Theo tài liệu
cổ, hẹ có tác dụng bổ can thận, làm ấm lưng gối; dùng làm thuốc chữa
tiểu tiện nhiều lần, đái són, di mộng tinh, đặc biệt dùng lá hẹ để trị
ho cho trẻ rất hiệu quả.
- Nguyên liệu:
+ Chọn khoảng 5 – 10 lá hẹ
+ Lấy một lượng đường phèn vừa đủ.
- Cách làm:
+ Cho lá hẹ và đường phèm vào bát, hấp cách thủy, sau đó chắt lấy nước cho bé uống.
+ Mỗi lần cho bé uống khoảng 2 – 3 thìa cà phê, uống 2 lần/ngày.
4. Lá húng chanh (hoặc Tần dày lá)
Húng chanh có tác dụng trừ đờm, tiêu độc, dùng làm thuốc trị ho cho trẻ (Hình minh họa)
Húng chanh còn gọi là rau tần dày lá, rau thơm lông, có vị
cay, tính ấm. Trong lá húng chanh có chứa tinh dầu mà thành phần chủ yếu
là cavaron có tác dụng trừ đờm, tiêu độc rất tốt nên có thể được dùng
làm thuốc chữa ho, trị viêm họng cho bé.
- Nguyên liệu:
+ 15 - 16 lá húng chanh
+ 4 -5 quả quất xanh
+ Đường phèn
- Cách làm:
Ở đây có 2 chế biến để các mẹ lựa chọn.
+ Cách thứ nhất: Giã dập lá húng, sau đó trộn với 10ml nước sôi, để cho ngấm rồi gạn lấy nước cho trẻ uống, ngày uống 2 lần.
+ Cách thứ hai: Rửa sạch lá húng chanh và quất xanh, cho vào
máy xay sinh tố xay nhuyễn rồi thêm lượng đường phèn vừa đủ, hấp cách
thủy khoảng 20 phút. Cho bé uống liên tục 1 – 2 lần/ngày đến khi hết ho.
5. Cải cúc
Để trị ho cho trẻ các mẹ cần bỏ ra một chút thời gian để chế biến (Hình minh họa)
Theo quan niệm Đông y, cải cúc có vị ngọt nhạt, hơi đắng,
the, mùi thơm, tính mát, thường dùng để nấu canh, nhúng lẩu nhưng cũng
lại là vị thuốc chữa ho hiệu quả. Nếu là người lớn ho lâu ngày, chỉ cần
dùng thường xuyên món canh cải cúc như: cải cúc nấu thịt nạc, nấu cá
thát lát... Nhưng riêng với trẻ em, muốn trị được ho các mẹ cần phải bỏ
ra một chút thời gian để chế biến. Cách thực hiện như sau:
- Nguyên liệu:
+ Lá cải cúc
+ Mật ong
- Cách làm:
+ Lá cải cúc rửa sạch, thái nhỏ sau đó thêm một ít mật ong vào và
hấp cách thủy trong vòng khoảng 20 phút cho ra nước rồi cho bé uống.
+ Nên cho bé uống khoảng từ 3 – 5 ngày.
6. Tía tô
Tía tô tính ấm, vị cay, trị ho rất tốt cho trẻ (Hình minh họa)
Tía tô còn có các tên é tía, tên Hán là tử tô, xích tô (gọi
là tử, xích tía vì cây có màu tím). Tía tô tính ấm, vị cay, vào 3 kinh
phế - tâm - tỳ, không độc, trị ho rất tốt cho trẻ.
- Nguyên liệu:
+ Lá tía tô
+ Hoa khế
+ Hoa đu đủ đực
+ Đường phèn
- Cách làm:
+ Cho tất cả nguyên liệu đã rửa sạch vào bát sứ có ít nước lọc, đun
cách thủy bằng lửa than, để sôi nhỏ lửa càng lâu càng tốt. Để nguội
hoặc cho vào chai thủy tinh (không cho vào chai nhựa, không để vào tủ
lạnh).
+ Hằng ngày cho bé uống khoảng 1/2 thìa cà phê, uống theo cách thấm dần ở đầu lưỡi, từ ít đến nhiều.
- Lưu ý:
Khi cho bé uống thuốc, bế bé lên sao cho đầu và cổ hơi cao so với bụng
để tránh sặc, trớ, nôn. Khi cho bé uống, dùng tay vuốt từ mõm ức xuống
rốn.
Đây là những bài thuốc dân gian rất hay, nguyên liệu dễ kiếm mà cách
chế biến cũng đơn giản, dễ làm. Tuy nhiên, các mẹ cần lưu ý các loại lá
chữa ho thường chỉ có công dụng khi bệnh vừa mới phát, vi khuẩn còn
“thường trú” vùng hầu họng. Những trường hợp ho, cảm lâu ngày, vi khuẩn
đã “di cư” xuống phế quản, phổi (nghe tiếng ho có âm vang, sau cơn ho
đau rát, có hoặc không kèm sốt) nên đi khám bệnh để dùng thuốc phù hợp.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét