Trang

Slider Code Enter Here

Thứ Tư, 19 tháng 12, 2012

Theo dõi lịch khám thai, tiêm phòng cho thai phụ




Lịch khám thai tiêm phòng cho sản phụ



Nên bắt đầu từ 3 tháng trước khi dự kiến có thai. Ví dụ nếu bạn định có thai vào tháng 10 dương lịch thì nên đi khám từ tháng 7. Lưu ý những thời gian và nội dung sau:

Lần 1: Tháng 7
Khám phụ khoa (bao gồm siêu âm phần phụ)
Xét nghiệm máu, thử nước tiểu
Kiểm tra nội tiết
Siêu âm trứng
Uống thuốc vi chất dinh dưỡng
Uống (tiêm) thuốc nội tiết (nếu cần)
Lần 2,3: Tháng 8,9

Theo dõi nội tiết
Siêu âm trứng
Uống thuốc vi chất dinh dưỡng
Uống (tiêm) thuốc nội tiết (nếu cần)
Số lần đi khám trước khi có thai phụ thuộc vào thời gian thụ thai.

Sau khi thấy chậm kinh từ 1 tuần đến 10 ngày bạn phải bắt đầu đi khám.
Lần 1: Tuần thứ 5
- Siêu âm 2D (kiểm tra túi phôi trong buồng tử cung)
- Khám thai, kiểm tra nội tiết
- Uống thuốc vi chất dinh dưỡng
- Uống (tiêm) thuốc nội tiết (nếu cần)

Lần 2: Tuần thứ 8
- Siêu âm 2D (kiểm tra tim thai)
- Khám thai, kiểm tra nội tiết
- Uống thuốc vi chất dinh dưỡng
- Uống (tiêm) thuốc nội tiết (nếu cần)

Lần 3: Tuần thứ 12
- Siêu âm 4D (kiểm tra hình thái thai nhi)
- Khám thai, kiểm tra nội tiết
- Uống thuốc vi chất dinh dưỡng
- Uống (tiêm) thuốc nội tiết (nếu cần)

Lần 4: Tuần thứ 16
- Siêu âm 2D
- Khám thai, kiểm tra nội tiết
- Xét nghiệm máu (Tripple test)
- Uống thuốc vi chất dinh dưỡng
- Uống canxi, sắt và magie B6
- Uống (tiêm) nội tiết (nếu cần)

Lần 5: Tuần thứ 20
- Siêu âm 2D
- Khám thai, kiểm tra nội tiết
- Uống thuốc vi chất dinh dưỡng
- Uống thuốc canxi, sắt, magie B6
- Kiểm tra thai máy (3 lần / ngày)

Lần 6: Tuần thứ 22
- Siêu âm 4D (kiểm tra hình thái thai nhi)
- Kiểm tra thai máy (3 lần / ngày)

Lần 7: Tuần thứ 26
- Siêu âm 2D
- Khám thai, kiểm tra nội tiết
- Uống thuốc vi chất dinh dưỡng
- Uống thuốc canxi, sắt, magie B6
- Kiểm tra thai máy (3 lần/ ngày)

Lần 8: Tuần thứ 30
- Xét nghiệm máu, thử tiểu
- Làm thủ tục đăng ký đẻ
- Tiêm phòng uốn ván (AT1)
- Khám thai, siêu âm 2D
- Uống vi chất dinh dưỡng
- Uống canxi, sắt
- Bắt đầu ăn nhạt cho đến khi sinh

Lần 9: Tuần thứ 32
- Siêu âm 4D (kiểm tra hình thái thai nhi)
- Khám thai
- Thử tiểu
- Uống thuốc vi chất dinh dưỡng, canxi, sắt

Lần 10: Tuần thứ 34
- Khám thai, thử tiểu, siêu âm
- Tiêm phòng uốn ván (AT2)
- Uống thuốc vi chất dinh dưỡng, canxi, sắt

Lần 11: Tuần thứ 36
- Khám thai, thử tiểu, siêu âm
- Uống thuốc vi chất dinh dưỡng, canxi, sắt

Lần 12: Tuần thứ 38
- Khám thai, thử tiểu, siêu âm
- Uống thuốc vi chất dinh dưỡng, canxi, sắt

Lần 13: Tuần thứ 39
- Khám thai, thử tiểu, siêu âm
- Uống thuốc vi chất dinh dưỡng, canxi, sắt

Lần 14: Tuần thứ 40
- Khám thai, thử tiểu, siêu âm
- Uống thuốc vi chất dinh dưỡng, canxi, sắt

Tiêm phòng
Ngay từ khi lọt lòng mẹ, trẻ em đã cần tiêm chủng vacxin phòng bệnh và lịch tiêm chủng được hoàn tất trước khi trẻ trưởng thành. Nếu một người phụ nữ bước vào tuổi sinh đẻ đã được tiêm chủng đủ loại vacxin phòng bệnh thì khi có thai họ không cần phải tiêm chủng phòng bệnh nữa. Tuy nhiên, ở một số trường hợp bạn vẫn cần phải tiêm chủng một số loại vacxin để phòng ngừa các tai biến nghiêm trọng cho cả mẹ và con.

Mẹ cần tiêm phòng những bệnh gì?
Rubella
Đây là bệnh lành tính, khỏi trong thời gian ngắn và hoàn toàn có thể phòng ngừa. Nếu mẹ bị nhiễm bệnh Rubella trong 3 tháng đầu hoặc tháng cuối của thai kỳ có thể gây sảy thai, sinh non hoặc em bé ra đời có dị tật. Mọi lứa tuổi đều có thể bị nhiễm Rubella. Ngay cả người khỏe mạnh nhất cũng không nên thờ ơ với bệnh này.

Trước khi tiêm phòng Rubella, bạn cần nhớ chính xác xem mình đã tiêm chủng bao giờ chưa, có thể làm xét nghiệm và cần sự tư vấn của bác sỹ.

Viêm gan B
Ở Việt Nam, rất nhiều người bị nhiễm virus viêm gan B. Trước khi có bầu, bạn cũng nên làm xét nghiệm và tiêm phòng viêm gan B. Vì bệnh này rất dễ tới bệnh ung thư gan.

Thủy đậu
Thủy đậu có thể gây sốt và vùng da nổi ban ngứa ngáy. Khoảng 2% số bé có mẹ mắc thủy đậu trong 5 tháng đầu của thai kỳ có nguy cơ mắc dị tật, gồm dị dạng hình thể, liệt chân tay. Ngoài ra, người mẹ mắc thủy đậu còn có thể chuyển virus gây bệnh này sang cơ thể con trong khi sinh nở.

Trước khi chuẩn bị có bầu, bạn cũng nên tiêm phòng bệnh thủy đậu và ít nhất sau 2 tháng mới nên có em bé.

Uốn ván
Mẹ có thể tiêm phòng uốn ván trước khi mang thai hoặc trong lúc mang thai mà hoàn toàn vô hại với em bé.

Uốn ván là một chứng bệnh tác động đến hệ thần kinh trung ương, gây cứng cơ và mất nhận thức. Vi khuẩn gây uốn ván có thể được tìm thấy trong đất hay chất thải của động vật. Chúng sẽ xâm nhập vào mạch máu qua vết thương hở trên da; vì thế, thai phụ cần đi khám ngay khi có vết thương sâu hoặc vết thương nhiễm bẩn. Chứng uốn ván có thể gây nên tình trạng thai chết lưu.

Lịch tiêm vacxin uốn ván cho phụ nữ
Mũi 1: Càng sớm càng tốt khi có thai lần đầu hoặc nữ 15-35 tuổi ở vùng có nguy cơ cao. Mũi 2: Ít nhất 4 tuần sau mũi 1. Mũi 3: Ít nhất 6 tháng sau mũi 2 hoặc trong kỳ có thai sau. Mũi 4: Ít nhất 1 năm sau mũi 3 hoặc trong kỳ có thai sau. Mũi 5: Ít nhất 1 năm sau mũi 4 hoặc trong kỳ có thai sau. Không có khoảng cách tối đa giữa các mũi tiêm uốn ván.

Tiêm phòng cúm
Bạn cũng nên tiêm phòng cúm trước khi có ý định mang bầu để phòng tránh những bị hắt hơi, sổ mũi, cúm trong thời gian mang thai. Trung tâm ngăn ngừa và kiểm soát dịch bệnh Mỹ khuyến cáo, bà bầu nên tiêm phòng cúm trong mùa cúm, từ tháng 11 đến tháng 3. Văcxin phòng cúm được coi là an toàn cho sức khỏe mẹ và bé. Thời điểm tiêm phòng cúm tốt nhất là tháng 10 hoặc tháng 11 – giai đoạn cúm bùng phát mạnh.

Với trường hợp chưa tiêm phòng mà nhiễm cúm, bạn cần đi khám sớm, nghỉ ngơi và uống đủ nước. Hãy đi khám ngay nếu xuất hiện triệu chứng cúm như hắt hơi, ho hay chảy nước mũi, khó thở.

Yeutre.net


Nguyên nhân của việc sinh mổ?

Thật lý tưởng nếu bạn sinh bé một cách dễ dàng và thuận theo lẽ tự nhiên. Thế nhưng cũng có khá nhiều bà mẹ phải “vật lộn” để sinh con, trong đó bạn không thể sinh thường mà phải nhờ đến sự can thiệp của dao kéo.

Bác sĩ sẽ thực hiện thủ thuật gây tê ngoài màng cứng và gây mê để hết quá trình lấy bé ra, thai phụ có thể tỉnh táo nhìn thấy con mình.

Thủ thật sinh mổ giúp bé ra đời nhanh chóng chỉ sau 10 -15 phút, bạn được rạch một đường ngang qua thành bụng, xuyên vào tử cung và bác sĩ sẽ làm các thao tác cần thiết để lấy bé ra.

Lý do của việc sinh mổ:

• Dây rốn bị sa xuống cổ tử cung.
• Thai đã có dấu hiệu suy kiệt, nhịp tim thai chậm lại, có phân su khiến nước ối bị đổi màu.
• Cổ tử cung không giãn ra.
• Không đỡ đẻ bằng biện pháp forceps được.
• Thời gian chuyển dạ kéo dài, áp dụng các tư thế sinh nở đều không hiệu quả, có dấu hiệu suy kiệt cho cả mẹ lẫn bé.


Ảnh minh họa

• Bệnh sản giật (eclampsia).
• Bạn bị chứng nhau bong non (bánh nhau tự tróc khỏi thành tử cung).
• Nhau tiền đạo (bánh nhau bị gắn với đoạn dưới của tử cung).
• Em bé quá lớn so với khung xương chậu.
• Bệnh nhiễm trùng âm đạo như herpes, lậu…
• Bạn bị tương kỵ nhóm máu (máu mẹ và bé không tương kỵ lẫn nhau).
• Nếu bạn sử dụng heroin hoặc một loại thuốc kích thích tương tự thì nó sẽ ngăn cản một tiến trình chuyển dạ bình thường.
• Mẹ bị bệnh tim mạch, huyết áp nặng.
• Em bé bị nằm ở thế ngôi mông mà không thể sinh được bằng đường tự nhiên.

Tình trạng của bạn sau phẫu thuật:

Thông thường, sau phẫu thuật, bạn sẽ nằm tại giường, bạn cũng cần thời gian cho bé bú dù không hề thoải mái và nhẹ nhàng so với việc sinh thường. Những ngày sau, bạn sẽ phải tập đi lại, vận động và vết mổ sẽ khiến bạn rất đau.

Đa số thai phụ sẽ trở lại bình thường sau 1 tuần và bạn sẽ được xuất viện trong khoảng 1 tuần sau đó. Cũng đừng quá lo lắng vì dù bạn sinh bé qua đường bụng nhưng bạn vẫn có sản dịch tiết ra âm đạo trong 3 – 5 tuần sau sinh. Cố gắng sử dụng một chiếc gối kê ở mông để bớt cảm giác đau hơn..


Một số phương pháp điều trị vô sinh hiện nay

Con cái là sợi dây kết nối tình yêu thương của cha mẹ nhưng cũng có rất nhiều những cặp vợ chồng phải chạy chữa mãi mà vẫn không thể gặt hái được diễm phúc ấy.

1. Thụ tinh nhân tạo (Artificial insemination (IUI))

Đây là thủ thuật thực hiện bằng cách đưa một catheter rất nhỏ, mềm, mảnh đi qua cổ tử cung và bơm tinh trùng đã lọc rửa vào buồng tử cung. Kỹ thuật chuẩn bị tinh trùng (lọc, rửa, hoạt hóa) đã làm thay đổi bộ mặt của kỹ thuật IUI, giảm đáng kể tỉ lệ các biến chứng thường gặp (đau, co thắt tử cung, nhiễm trùng…) đồng thời tăng đáng kể tỉ lệ thụ thai.

Cập nhật những phương pháp hỗ trợ sinh sản:

1. Thụ tinh nhân tạo
2. Chuyển giao tử qua ống dẫn trứng
3. Thụ tinh trong ống nghiệm
4. Tiêm tinh trùng vào bào tương trứng
5. Chuyển hợp tử qua ống dẫn trứng
6. Kỹ thuật hỗ trợ sinh sản

Phương pháp này được chỉ định điều trị cho những trường hợp: Bất thường phóng tinh, yếu tố tử cung, vô sinh nam, miễn dịch, vô sinh không rõ nguyên nhân, lạc nội mạc tử cung dạng nhẹ và rối loạn phóng noãn.

Điều kiện để có thể thực hiện điều trị IUI gồm: người vợ có ít nhất 1 trong 2 vòi trứng thông và buồng trứng còn hoạt động và tinh dịch đồ của chồng bình thường hoặc bất thường ở mức độ nhẹ và vừa. Mẫu tinh trùng sau rửa phải đạt tối thiểu 1 triệu tinh trùng di động.

2. Chuyển giao tử qua ống dẫn trứng (Gamete intrafallopian transfer (GIFT)

Được giới thiệu vào năm 1984 tại Mỹ. Đây là phương pháp IVF cải thiện. Khi việc thụ thai thành công, những phôi bào tốt thay vì được nuôi trong dĩa thủy tinh thì chúng được nuôi trong ống dẫn trứng của bà mẹ. Như vậy chúng được sống trong môi trường thiên nhiên trong bụng mẹ. Khi đến thời hạn chúng sẽ tự động rơi xuống tử cung. Phôi bào sau đó phát triển thành thai nhi.


Ảnh minh họa

3. Thụ tinh trong ống nghiệm (In vitro fertilization (IVF)

Phát minh ở Anh, năm 1970. Chuyên viên ngành phôi bào dùng thuốc kích thích để có nhiều trứng chín (số lượng có thể lên tới 12 trứng). Họ lấy những trứng này từ tử cung ra rồi nuôi chúng trong ống nghiệm.

Sau đó họ lấy trứng và tinh trùng của người chồng trộn với nhau trong một cái dĩa thủy tinh. (“in vitro”, tiếng Latin, có nghĩa “trong dĩa thủy tinh”).

Tinh trùng và trứng phối hợp, vào khoảng 12 giờ sau thì thành phôi bào (). Phôi bào được nuôi trong khoảng 5 ngày. Đó là thời gian để các chuyên viên theo dõi để loại bỏ những phôi bào hư khuyết hay có mầm bệnh. Cuối cùng họ chọn một số phôi bào lành mạnh đặt nó trở lại trong tử cung của bà mẹ.

4. Tiêm tinh trùng vào bào tương trứng (Intracytoplasmic sperm injection (ICSI)

Tinh trùng lấy được từ người chồng sẽ được xử lý đặc biệt để thu lại một ít tinh trùng tốt nhất. Sau đó được tiêm trực tiếp vào bào tương trứng. Do trứng và tinh trùng rất nhỏ mà mắt thường không nhìn thấy được, tất cả quá trình trên đều đựơc thực hiện dưới kính hiển vi phóng đại hàng trăm lần. Phương pháp này được chỉ định điều trị đối với các trường hợp:

• Tinh trùng rất ít
• Tinh trùng có độ di động kém
• Tinh trùng có hình dạng bất thường nặng
• Không tinh trùng do tắc nghẽn ống dẫn tinh, bất sản ống dẫn tinh …
• Vô sinh không rõ nguyên nhân

5. Chuyển hợp tử qua ống dẫn trứng (Zygote intrafallopian transfer (ZIFT)

Cũng như phương pháp GIFT, nhưng khác về thời gian dẫn chuyển. Với kỹ thuật ZIFT, sau khi tinh trùng phối hợp với trứng đến lúc hợp tử tăng trưởng từ 6 - 12 tế bào thì được chuyển ngay vào ống dẫn trứng của bà mẹ. Chúng sẽ phát triển thành phôi bào sau đó, rồi tự động theo ống dẫn trứng rơi xuống tử cung của bà mẹ.

6. Kỹ thuật hỗ trợ sinh sản (Assisted Reproductive Technology A.R.T.)

Bao gồm tất cả các phương pháp chữa trị chứng vô sinh trong đó cả trứng lẫn tinh trùng đều được sử dụng. Nói chung ART là công tác phẫu thuật lấy trứng từ buồng trứng của một người nữ, kết hợp với tinh trùng của một người nam, sao đó đem trở vào người nữ đó hay một người nữ khác.

Những phương pháp giúp có thai đơn thuần hơn như bơm tinh trùng vào tử cung (không trực tiếp động đến trứng) và kích thích tạo trứng (không trực tiếp lấy tinh trùng) không được xếp vào lãnh vực của ART..

Phụ nữ nên sinh nở tuổi nào là đẹp nhất?



Độ tuổi của người mẹ khi mang bầu như thế nào ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe và sự phát triển của em bé sau này đấy!

Xin chào ban biên tập sức khỏe Afamily!

Cả hai đứa chúng em năm nay đều 28 tuổi và đã lập gia đình được hơn 1 năm nay. Thế nhưng do hoàn cảnh gia đình khó khăn về kinh tế, nên chúng em quyết định 2 năm nữa mới sinh em bé.




Qua sách báo em được biết là tuổi ưu sinh là tuổi từ 25-28 tuổi là đẹp nhất. Vậy 30 tuổi hoặc ngoài 30 tuổi mới sinh nở thì có gặp khó khăn gì không? Những đứa trẻ được bố mẹ sinh ra ở độ tuổi hơn 30 liệu có khỏe mạnh? Em phân vân quá!


(Phạm Thị Tâm, 28 tuổi, Bắc Ninh)

Trả lời:

Gửi bạn Tâm!

Đúng là độ tuổi của người mẹ ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe và sự phát triển của trẻ. Có thai sau tuổi 30 và trước tuổi 20 đều ảnh hưởng đến sức khỏe của bà mẹ và thai nhi. Theo nghiên cứu cứu của các nhà khoa học, độ tuổi sinh đẻ cụ thể theo những bậc tuổi sau, sẽ có những ưu và nhược điểm cụ thể:


Sau tuổi 20 và trước tuổi 25

Cơ thể thai phát triển tương đối hoàn thiện, sức khỏe dồi dào, nếu có em bé ở giai đoạn này, bạn cũng sẽ lấy lại được “form” người sau sinh nhanh hơn so với phụ nữ ở độ tuổi khác.



Mặt khác làm mẹ ở độ tuổi này cũng giúp bạn giảm nguy cơ ung thư vú và ung thư buồng trứng. Tuy nhiên, bạn cần tích lũy nhiều hơn nữa kinh nghiệm, kiến thức làm mẹ.


Từ 25- 29 tuổi

Đây là giai đoạn đẹp nhất để sinh con, vì ở độ tuổi này, người phụ nữ đã đạt độ chín về tâm, sinh lý, có mong muốn chính đáng cho việc lập gia đình, sinh con.



Bạn cũng đã có một công việc và thu nhập nhất định đảm bảo cho việc chào đời của bé. Tuy nhiên, ở độ tuổi này tỷ lệ sảy thai vẫn là 10%, tỷ lệ nhiễm hội chứng Down là 1/1.250, và 1/476 trường hợp mang bầu có nhiễm sắc thể bất thường.


Tuổi từ 30- 34

Độ tuổi này, khả năng sinh sản bắt đầu giảm, nhưng thay đổi này xảy ra dần dần trong vòng 5 năm đó. Ở độ tuổi này có nhiều trường hợp cần điều trị vô sinh và tỷ lệ thành công của thụ tinh trong ống nghiệm (IVF) là 25-28%, con số này giảm 6-8 % với những người trên 40 tuổi.



Tuy nhiên, tỷ lệ thuận với tuổi tác là nguy cơ sẩy thai cũng tăng lên chiếm 11,7%, nguy cơ hội chứng Down là 1/952 và nhiễm sắc thể không bình thường là 1/385. Cần cẩn trọng nếu độ tuổi này bạn mới sinh con đầu. Theo dõi sức khỏe suốt thai kì, ăn uống, tập luyện phù hợp sẽ tốt cho sức khỏe của cả mẹ và con.


Tuổi từ 35-39 

Độ tuổi này chỉ phù hợp để sinh con thứ 2, chứ nếu sinh con thứ nhất ở tuổi này, bạn đã thuộc nhóm mang thai “nguy cơ cao” rồi đó. Theo Giáo sư Benjamin Younger, kiêm Giám đốc điều hành của Hiệp hội Y học Mỹ về sinh sản, sự suy giảm chức năng sinh sản ở độ tuổi này, phần lớn là do buồng trứng của người phụ nữ chuẩn bị vào giai đoạn lão hóa, khiến việc thụ thai trở nên khó khăn hơn.



Bên cạnh đó nguy cơ bị huyết áp cao khi mang thai ở độ tuổi này từ 10-20%, bệnh tiểu đường thai nghén cao gấp 2-3 lần so với dưới tuổi 35, tỷ lệ sảy thai, thai lưu và đột biến ở thai nhi cũng tăng cao.


Như vậy, nếu muốn sinh con thứ nhất, không nên sinh sau tuổi 30, để đảm bảo con bạn được phát triển khỏe mạnh, không có bất cứ một đột biến đáng tiếc nào. Con cái là của “trời cho”, không nên vì việc củng cố kinh tế mà bỏ lỡ những cơ hội làm cha, làm mẹ hết sức tuyệt vời.

Chúc bạn Tâm sớm được hưởng hạnh phúc làm mẹ!


Thứ Bảy, 15 tháng 12, 2012

'Giải cứu' bé bú mẹ bị táo bón




Hỏi: Xin chào bác sĩ! Tôi mới sinh cu Bo được hơn 2 tháng. Do đẻ non nên bé chỉ nặng 2.8kg khi chào đời. Tôi cho bé bú mẹ hoàn toàn và không ăn thêm sữa ngoài nhằm tăng sức đề kháng cho bé. Bé bú tốt và tăng cân đều, đúng chuẩn nhưng điều khiến tôi lo là phải 4 - 5 ngày bé mới đi tiêu 1 lần. Mỗi lần đi phân vàng, sền sệt và có mùi khó chịu như phân của người lớn. Xin hỏi bác sĩ, có phải bé bị táo bón không? Tôi nên làm gì để cải thiện tình hình?
Câu hỏi gửi từ email phusa_nguyenhang...@...


Táo bón khiến bé khó chịu nên hay quấy khóc (Ảnh minh họa).
Trả lời: Thông thường bé bú mẹ khi đi ngoài sẽ có phân sệt, lỏng và mùi hơi chua. Tuy nhiên, cũng còn phụ thuộc và hệ khuẩn ruột mà phân của bé có mùi khó chịu như của người lớn.
Việc bé đi ngoài thường xuyên (xì xoẹt nhiều lần) hay quá thưa (vài ngày một lần) cũng là bình thường nếu phân của bé vẫn mềm. Quan trọng là bé vui chơi, bú mẹ và tăng cân đúng chuẩn.
Để giúp bé đi tiêu tốt hơn, vợ chồng chị có thể massage bụng và xi bé đi tiêu. Đồng thời, tập phản xạ đi tiêu mỗi ngày cho bé. Không nên để ứ phân quá lâu sẽ bị vi khuẩn lên mem thối, tạo mùi khó chịu và đầy bụng.
Chị cần biết, bé được cho là táo bón khi phân khô cứng, vón thành cục nhỏ, phải cố rặn mới đi ngoài được. Đặc biệt, cha mẹ nên hạn chế bơm hậu môn kích thích bé đi tiêu, vì nếu bơm hậu môn thường xuyên sẽ làm trầy xước hậu môn, giảm phản xạ đi tiêu…
Để bé bú mẹ đi cầu thường xuyên hơn, mẹ cần chú ý đảm bảo đủ thực phẩm giàu đạm, bổ sung rau và trái chín cây để nhận đủ vitamin, khoáng chất. Và, mẹ cũng cần uống đủ nước (nước chín, sữa, nước trái cây, xúp...) 1,5-2 lít/ngày.
Ngoài ra, mẹ cần tránh sử dụng chất kích thích như: trà hay cà phê, hạn chế các gia vị nặng mùi...

Ths. Bs Hoàng Hoa
Xem thêm chủ đề: be tao bon, be bu me bi tao bon, be bu me bi tao, tre tao bon, be so sinh tao bon, tao bon nhu nhi, tao bon, cham soc tre so sinh, so sinh, lam me, nuoi day con, bao phu nu

3 ngày là mẹ đơn thân dài như nửa đời người




Đêm trước mình còn hầm hè chồng vì để đèn sáng khiến mình khó ngủ, biết chồng đang cặm cụi tự sắp đồ nghĩ cũng thương nhưng mặc kệ: “Ai bảo dám bỏ mẹ con mình đi ba ngày liền”.

Quá nửa đêm chồng mới xong việc, vào giường ngủ, ôm mình thật chặt, mình biết nhưng không thèm động đậy. Dỗi!
Sáng 5h30 chồng dậy, lọ mọ không bật điện mà soi bằng điện thoại, rồi thơm hai mẹ con. Không hiểu chồng có biết mình giả vờ ngủ không mà nói khẽ: “Tạm biệt hai mẹ con nhé, bố đi công tác đây”. Mình chẳng còn tâm trí đâu mà ngủ tiếp, tiếng ô tô xa dần, mình nhỏm hẳn dậy, thở hắt ra. Vậy là ba ngày làm bà mẹ đơn thân bắt đầu.

Thấy mình tất bật, các chị hàng xóm thi nhau hỏi: “Bố nó đâu?”. Con chưa biết nói nhiều nhưng ánh mắt vẻ ngơ ngác như tìm bố. Tự dưng nhớ trò chơi của bố con nhà nó mỗi sáng, cứ bố nói “ú” thì con “à” rồi cười nắc nẻ.

Làm mẹ đơn thân có hai ngày rưỡi thôi mà sao dài như nửa đời người. (Ảnh minh họa)

Hôm đầu mình suýt bị muộn giờ vì căn thời gian không chuẩn, con cứ như cái đuôi nhũng nhẵng.
Đến nơi chồng nhắn tin cho mình yên tâm, mình ra vẻ lạnh lùng nhắn lại “vâng”.
Tối mình phải hì hụi dắt xe lên cổng, xe trôi tí ngã, lâu lắm có biết dắt xe là gì đâu. Sáng ra cho xe xuống cũng lại vất vả, đến hôm thứ hai mới chợt nhớ ra chồng toàn ngồi lên xe rồi mới cho nó trôi, tự thấy mình quá ỷ lại vào chồng.

Trời chiều đen kịt mây, may mà kịp đón con trước khi trời mưa to gió lớn. Mình sợ gần chết khi nghe sét đánh rầm rầm, tim đập thình thịch, con cũng hoảng sợ kêu la chạy vội ra ôm mẹ. Cũng lại may là vừa tắm và cho con ăn xong thì mất điện, mình ăn vội chiếc bánh ngọt và xin con hai hộp sữa tươi vì chẳng kịp nấu nướng gì, rồi lên giường đi ngủ. Quần áo, xoong nồi… để mai tính!

Sáng ra hàng xóm than thở bị hỏng mất TV, đầu đĩa và truyền hình cáp, mình về bật các thiết bị chả cái gì dùng được, cũng kêu: “Nhà em hỏng hết đường dây”. Thợ điện đến, họ xem xét chẳng thấy vấn đề gì, việc duy nhất họ làm là bật cầu giao lên, điện sáng trưng, ra là cầu giao đã tự ngắt. Họ càu nhàu: “Có thế cũng gọi loạn hết cả lên”. Rồi lại hỏi: “Chồng đâu mà mỗi việc đơn giản thế cũng phải gọi”.
Chiều đón con về, nhà cửa quạnh quẽ thấy chán chán liền dẫn con ra siêu thị chơi, song chẳng buồn đi dạo quanh như mọi khi, mà tấp tỏa mua đồ về nấu nướng cho nó ăn.

Về con cứ khóc, nóng đầu do thay đổi thời tiết, bám riết mẹ, phải cho nó vào ngồi trong chiếc chậu để nó nhìn thấy mẹ mới chịu im. Rồi nó mếu máo “bố”. Mình cáu: “Bố đi vắng, con chưa biết à?”, nó xị mặt xuống, thấy tội nghiệp, mình bèn thả mấy con vịt nhựa vào chậu, nhử nhê: “Con ngoan để mẹ nấu cho xong rồi mẹ chơi với con nhé!”

Lát sau nó lại nghịch: “Này này, bố mắng bây giờ”, chợt nhớ ra bố có nhà đâu mà mắng. Tự nhiên thấy ở nhà với con còn mệt hơn đi làm.
Hai ngày qua toàn ăn thịt luộc, rau luộc, nấu qua quýt cho nhanh vì có thời gian đâu mà chế biến cũng chả có lòng dạ gì mà ăn ngon. Ăn cho no rồi đi ngủ luôn.
Đêm thứ hai vẫn không ngủ được, một là vì thiếu hơi chồng, mất cái gối ôm, hai nữa là cứ nơm nớp sợ có ma hoặc thằng trộm nào đột nhập…
Mình đi làm với bộ dạng mệt mỏi do phải thức khuya, ngủ chập chờn và dậy sớm.
May đến hôm thứ ba là thứ bảy mình được nghỉ, không phải hộc tốc đưa con đi trẻ và đi làm đúng giờ, thảnh thơi hơn được tí.
Đang bực mình vì con phun phì phì không chịu ăn, thì thấy chồng gọi điện, định “giận cá chém thớt” nhưng nghĩ thế nào lại rõ dịu dàng sau lời anh thân thương:

“Hai mẹ con đang làm gì đấy?” “Em đang cho con ăn”. “Em nấu cơm chưa?”. “Sắp ạ” (thực ra mình định ăn mì tôm cho nhanh) “Xong việc sớm, bọn anh định ra Bãi Cháy tắm biển nhưng thôi, về với hai mẹ con đây. Nhớ quá, hai ngày qua sống vạ vật như không phải mình ấy. Cho anh báo suất cơm nhé, đang trên đường về rồi”.
Mình đáp “vâng vâng” mà mừng như không tin nổi ở tai mình. Làm mẹ đơn thân có hai ngày rưỡi thôi mà sao dài như nửa đời người.

Xem thêm chủ đề: me don than, single mom, don than nuoi con, lam me mot minh, mot minh lam me, don than, lam me, kinh nghiem cua me, nuoi day con, bao phu nu



Thứ Sáu, 14 tháng 12, 2012

Thái Hòa: "Tôi rất khó từ chối con"




Thái Hòa bảo do ở xa con nên anh luôn muốn bù đắp cho con những khi cha con gặp gỡ. Hễ làm gì mà con vui, con cười thì anh mừng lắm nên đôi lúc anh thấy mình hơi… quá đà.
Tôi hài lòng với cuộc sống hiện tại vì tôi không đòi hỏi quá cao mọi chuyện. Tôi nghĩ nghề nghiệp, tiền bạc, vật chất của mình đều ổn. Có thể tôi không giàu hoặc vị trí của tôi chưa quá cao… nhưng tôi không quá bận lòng, chỉ duy nhất cu Bom…
Nghĩ đến con, tôi khổ tâm lắm… Thái Hòa mở đầu câu chuyện bằng những tâm sự trăn trở về cậu con trai lớn của mình như vậy.

Tôi đang hạnh phúc
- Cuộc sống gia đình mới của anh thế nào?
Tôi đang hạnh phúc, những khó khăn chắc chắn còn ở phía trước. Tôi không bi quan nhưng cũng nghĩ đến để sau này còn biết ứng phó. Tôi biết rằng các cặp vợ chồng mới cưới khoảng 1, 2 năm đầu thường khá êm ấm. Vợ tôi đã có bầu 4 tháng, chúng tôi muốn có con sớm nên cũng canh tới, canh lui đó… (cười).

- Cảm giác của anh khi biết mình chuẩn bị làm bố lần thứ hai có khác nhiều với lần trước?
Tôi nghĩ là có con thì ai cũng vui mừng cả, con cái đứa nào cũng giống đứa nào chứ không so sánh đứa này với đứa kia được.

Làm gì khiến con cười, Thái Hòa cũng mừng nên đôi lúc anh thấy mình quá đà.


- Con trai anh hiện giờ ở cùng mẹ, cha con anh có thường xuyên gặp nhau không?
Tôi và mẹ cu Bom không thỏa thuận khi nào mới được gặp con mà cứ rảnh là tôi qua thăm con, đưa con đi chơi, đón con đi học về…
Phải có trách nhiệm với bản thân trước


- Tôi tò mò muốn biết việc chu cấp về tài chính cho cuộc sống của bé thế nào ạ?

Chúng tôi có thỏa thuận riêng: mẹ Bom sẽ lo cho Bom lúc nhỏ, đến khi con học đại học thì tôi sẽ lo hết nhưng giờ tôi muốn: từ năm Bom học lớp 9, tôi sẽ lo cho con hết. Tôi nghĩ chuyện chu cấp cho con là chuyện nhỏ, giờ mình phải lo tốt cho bản thân trước.
Phải có trách nhiệm với bản thân mình rồi từ đó mới có cơ sở để lo cho con cái sau này. Điều quan trọng nữa là dù con không được sống gần mình nhưng mình vẫn phải làm sao để con hãnh diện về mình. Có hai điều mà tôi luôn cố gắng giữ gìn, đó là sự hãnh diện của ba tôi và bây giờ là con trai tôi.
- Anh có phải trả lời hay giải thích với con về chuyện ba mẹ không còn ở chung nhà?
Nhất là khi con đi học, bạn bè trong lớp có cha, có mẹ… Nhiều lúc con hỏi tôi những câu rất tế nhị, mình cũng khó trả lời. Người lớn không sống trong thế giới tuổi thơ của bọn trẻ được nên tôi cũng có nhờ người này, người kia nói cho con biết. Đôi khi con chỉ hỏi và chỉ muốn biết vậy thôi…
Và giờ tôi đã thỏa thuận với con trai là chuyện của người lớn thì khi con học đại học mới được hỏi nên cu cậu không còn hỏi nữa. Cũng có lúc bé quên lỡ miệng hỏi nhưng sau đấy bụm miệng lại “ơ, con quên, phải đến khi học đại học mới được hỏi”.


- Có khi nào vì Bom ở với mẹ nên khi gặp ba thường được chiều theo mọi yêu cầu không?

Thật tình là tôi rất khó từ chối khi con buồn, con giận. Điểm yếu của tôi là vì ít ở cạnh con, cứ thấy con vui là dễ bị “mờ mắt”, cứ thế mà chiều con. Khi mình từ chối là con làm mặt buồn, tôi cũng khổ tâm lắm.
Tâm lý chung mà, làm cha mà sống xa con, cứ có cảm giác mình chưa chăm sóc cho con được trọn vẹn, cảm thấy mình có lỗi và muốn bù đắp.
- Được báo chí “phong” là “diễn viên triệu đô” – anh có thấy áp lực vì điều này?
Áp lực thì lúc nào cũng có, nếu mình chưa thành công trong một bộ phim nào cũng dễ gặp áp lực, thành công rồi thì áp lực còn nặng hơn. Tôi cũng cố gắng hạn chế tạo áp lực cho mình và khi nhận vai luôn phải ráng hết sức.
- Vợ anh có bao giờ tỏ vẻ khó chịu hay không vui khi anh quan tâm đến con trai mình hơi nhiều khi ở bên cô ấy không?
Vợ tôi cũng hiền và tình cảm lắm. Khi hai vợ chồng đi mua đồ, vợ tôi cũng hay nhắc tôi mua đồ chơi cho cu Bom. Đàn ông phải rõ ràng, khi đã xác định chấm dứt một mối quan hệ cũ thì phải công bằng với người mới sống với mình, phải thương yêu và trân trọng những gì mình đang có.

Cả nhà tôi đều chờ đón em bé

Khi biết mình sắp có em, cu Bom thích lắm. Bom tâm sự với tôi rằng Bom thích có em gái để… không có người giành đồ chơi với mình. Chúng tôi dọn về nhà ngoại ở để bà xã được chăm sóc nhiều hơn.
Vừa rồi, vợ chồng tôi đi Singapore, vừa chơi, vừa kết hợp mua sắm đồ cho em bé. Mọi người hay kỵ mấy việc sắm sửa đồ trước như vậy nhưng tôi nghĩ chẳng sao, tiện thì mình mua luôn. Còn đến nửa chặng đường nữa nhưng cả nhà tôi nôn nao lắm rồi!

Xem thêm chủ đề: thai hoa, dien vien thai hoa, con thai hoa, thai hoa day con, gia dinh thai hoa, sao viet day con, con sao viet, lam me, nuoi day con, bao phu nu


 
ghế sofa nỉ | sofa nỉ |